自分らしく輝く!オンラインコミュニティー『レザミ Les Amies』

誰よりも素直に、正直に、自分と向き合い、

『本当に生きたい人生』を鮮やかに生きる

鶴賀奈穂乃(つるがなほの)と、

フリーライフの仲間たちと一緒に、

 

あなたも本当の自分をみつけ、

一度きりの人生を思い切り楽しみませんか?

 

女性限定オンラインコミュニティ『レザミ』

 

 

 

 

『本当に生きたい人生』が何かわからない・・・
もうそんな人生からは卒業しよう。

誰かの目を気にしたり、何かのせいにして、
我慢するのはやめよう。

一度きりの人生だから、
思いっきり自分らしく輝いてみよう!

一緒に一歩を踏み出す仲間がいるから、
今度こそ、できる。

 

 

 

“本当のあなたをみつける”

いま、あなたの最優先事項はなんですか?

仕事のこと?
子どものこと?
夫のこと?
親の介護のこと?

どれもとても大切なこと。

 

 

でも、
どうしてあなたの最優先が
あなた自身ではないのですか?

 

どうして
「私の最優先事項は私」
と言わないのですか?

 

 

あなたが満たされていなくて
あなたが自分の本当の人生を生きていなくて

仕事や子ども、夫や親を
本当に満たしてあげることなんてできません。

 

まずはあなた自身のコップを
満たすことから始めませんか?

 

 

あなたのコップを満たして
溢れ出た水で
周りの人を幸せにする。

 

それがフリーライフ。

 

 

あなたが
どんな気持ちでいる時、
何をしていることが一番心地よく、

そのためには、
何が必要かな?
誰が必要かな?って
心の中をゆっくり覗いてみる。

 

 

もし、
そんな時間が必要だと思ったら、
フリーライフを歩むと
決めるところからはじめましょう。

 

 

はじめは
「私の最優先事項は私」
と言ってしまうのは怖いかも知れません。

 

でも、
あなたが本当に最優先させたいものを
もう一度ゆっくり考えてみてください。

 

ほんの少しの勇気を出して
ほんの少し
「あなた自身のために」
行動を起こす。

 

あなたが、
「本当のあなた」をみつける旅は、
「今ここ」からはじまります。

 

 

 

 

はじめまして。

フリーライフコーチで写真家の鶴賀奈穂乃(つるがなほの)です。

 

小さい頃から

自分がどうしたいかはっきりわかっていたわたしですが、

 

少しでも両親に愛されたくて、

両親に安心してもらいたくて、

両親が望む生き方に合わせようと

わたしなりにチャレンジしてきました。

 

結婚してからは

夫に愛される妻を目指して、

毎食7〜8品を作ってテーブルに並べていました。

 

待望の娘が生まれてからは、

どんなに疲れていても、

完母と布おむつ、おまる育児を貫きました。

 

 

『理想の人生』を生きるために、

いつも全力投球。

 

 

でも、がんばっているわたしを

認めてもらえないと、

相手を責めたり、怒ったり、泣いたり。

 

人生が思うようにいかないと、

誰かや何かに怒りの矛先を向けていました。

 

そして、もう一度、愛されるために、

最善を尽くそうと努力してきました。

 

 

女ともだちとお茶したり、

好きな服を買ったり、スイーツを食べたり、

ちょっとデートに連れ出してもらったりして、

そのときはそれでいい気がするけれど、

 

ふと気がつくと、

モンモンとした気持ちや不安が

そ〜っと忍び寄ってくることに気がついて、

気がつかないフリをしてみたり。

 

 

でも、40年も生きていれば、

そんな小手先のことではどうにもならないくらい

苦しく感じてしまうことが起こることも。

 

枕を涙で濡らしたくらいでは追いつかないくらいの

深い悲しみに溺れそうになることもありました。

 

 

「誰かや何かに、これ以上振り回されるのはイヤ!」

 

 

それがわたしの結論でした。

 

 

でも実は、

感情に振り回されるんじゃなくて、

自分の思うように

愛と人生の舵を取る術がある

ことを知りました。

 

 

そして我慢と努力を続ける毎日ではなくて、

『本当に生きたい人生』に向かって、

自分でしっかりと舵を取り、

愛し愛される関係をつくることができる

ということを、

実際に人生の中で経験することができました。

 

 

わたしには今5歳の娘がいますが、

彼女には、自分を抑え込む人生じゃなくて、

 

大変なことがあっても、

軽やかに乗り切って、

自分らしく輝きながら

『本当に生きたい人生』を生きてほしいと

こころから願っています。

 

 

そのためにも、

人生を自分らしく謳歌するわたしの姿を

娘に見てもらいたいと思っています。

 

 

そしてそんな女性たちが、

この世界にたくさん誕生すること。

 

彼女たちのこどもたちもまた、

イキイキと自分らしく輝いて生きること。

 

彼女たちのパートナーや親、

友人や同僚たちもまた、

自分の人生の舵を取ることを選択するようになり、

みんながハッピーに共存できること。

 

 

こうして

わたしたち女性たちから

こどもたちや家族、大切なひとたちへ

『愛の循環』を広げていくこと

それがわたしの夢となりました。

 

 

だから、あなたがこころから安心して、

自分らしく生きる練習をする場があったらいいなと

オンラインコミュニティ『レザミ』を創りました。

 

 

ドイツやハワイ、インドネシアなど、

日本国内だけでなく、世界中から、

 

自分らしく生きることを練習してみたいと、

オンラインコミュニティ『レザミ』に

女性たちが集まり始めています。

 

 

もし今、『本当に生きたい人生』が何か

はっきりわからなくても、大丈夫。

 

自分らしく生きることを選択する

「仲間たち」に刺激されて、

あなたも自然に自分らしく生きることを

選べるようになります。

 

ひとりでは難しくても、

仲間がいるからできる。

 

 

フランス語で「仲間 / 女ともだち」という意味の

『レザミ(Les Amies)』。

 

あなたの中に、

少しでも『自分の人生』を生きてみたいという想いがあるなら、

ぜひ『レザミ』で練習してみてください。

 

 

一度きりの人生だから、

誰よりもあなたがあなたの人生を楽しみませんか?

 

そこから愛が大きく広がり、

あなたがしあわせになればなるほど、

周りの大切なひとたちもまた、

よりしあわせになっていくんです。

 

 

「この世に生まれてきてよかった」

「生まれ変わっても、またこの人生が生きたい」

 

そう想う女性が、

この世界にひとりでも多く誕生しますように。

 

 

勇気を出して、

わたしに、そして仲間たちに、

あなたの手を預けてみてください。

 

あなたのその一歩を、

こころから楽しみに待っています!

 

 

 

 

女性限定オンラインコミュニティー『レザミ』会員特典

1. Facebook秘密のグループへご招待

2. 毎月テーマが変わるマインドアップ企画への参加(任意)

3. 鶴賀奈穂乃に質問できるオンライングループセッション受講権(任意)

4. アカデミー生限定、鶴賀奈穂乃のプライベートセッション受講権(有料)

5. 鶴賀奈穂乃によるFacebook動画視聴権(ライブ参加 / 録画)

6. セミナー優待参加権

7. 鶴賀奈穂乃との少人数お食事会参加権

 

 

 

 

“参加者の声”

こんなにも自分の人生の中で、
毎日幸せを感じられたのは初めてでした✨

今までスルーしていた、沢山の小さな幸せも、
これからはしっかりと感じていきたいと思います。

これからも、感謝ワークとと共に、
日々の生活の中で、
とてつもなく素晴らしいことを感じ取っていきたいと思います🍀

沢山の感謝を込めて☺️

皆さんと私自身の投稿を見て、
こんなに素晴らしいことで溢れている世界は
素敵だなと思いました❣️

「うまくできない自分も、それでいい」
と思えるようになって、
自分に自信が持てるようになりました!

どんどん前向きになって、
人生の舵を取れるようになっていく仲間たちを見て
わたしもたくさんの勇気をもらいました!

とてつもなく素晴らしい皆さまに、
とてつもなく素晴らしいことが、
これからも降り注ぎますように…✨

しあわせにフォーカスできるだけではなく、
毎日を、なんとなく送っていた日々から、
わくわくを感じさせてくれる日々に
変えてくれました😊

オトナになってから、
こんなに安心して等身大で付き合える仲間ができるなんて
思ってもいませんでした。

ここでの出会いはわたしの人生を変えました。
本当にありがとうございます!

 

 

 

 

鶴賀奈穂乃(つるがなほの)

フリーライフコーチ / 写真家
日経ARIAアンバサダー
ポジティブ心理学公式ファシリテーター
神奈川県ME-BYOスタイルアンバサダー

 

アメブロ仕事術1位獲得のパワーブロガー。

両親が望む生き方と、
自分が望む生き方が合わず、
幼少期から家族問題で悩み、
心理学に興味を持つようになる。

2017年10月にブログで
「家族」と「自由」の両立について
自身の体験と想いを赤裸々に綴った
【なほのSTORY】が大ヒット。
月間100万アクセスのブログとなる。

1年間でライフコーチとして
人生のサポートをした方は700人以上。
クライアントの

『本当の自分の声』を引き出す
鋭い質問力にはファンが多く、
独自に開発した
「フリーライフコーチング」は
本当に人生を変えるチカラがあると定評。

東京出身。5歳の女の子の母。

 

 

オンラインコミュニティー『レザミ Les Amies』会員特典概要
オンラインコミュニティー:
Facebook秘密のグループへご招待。

マインドアップ企画:
毎月、Facebook上で「本当の自分をみつける」マインドアップワークに参加可能。

オンライングループセッション:
鶴賀奈穂乃に直接質問できるオンラインで開催されるグループセッションに参加可能。

プライベートセッション:
フリーライフアカデミー生限定の鶴賀奈穂乃によるプライベートセッション受講権(別途有料)。

Facebookライブ:
鶴賀奈穂乃がFacebookの秘密グループで配信する動画のライブ参加または録画視聴が可能。

セミナー:
フリーライフアカデミーが主催するセミナー等に優待条件でご参加いただけます。

鶴賀奈穂乃との少人数お食事会参加権:
不定期に開催される少人数のお食事会にご参加いただけます(人数限定/別途費用)。

月会費:
①一般定価 3,000円(税別)/ 年払い  30,000円(税別) (※特別価格実施中。詳細後述。)
②アカデミー卒業生 1,000円(税別)/ 年払い 10,000円(税別)
③アカデミー在校生 無料(在校期間中)

 

 

 

今なら会費が永久50%OFF + 初月3ヶ月無料!!!

「本当の自分をみつけて、

 自分らしく輝きたい!」

 

そう決めたあなたの勇気を応援したくて

フリーライフアカデミーから

とっておきのお知らせです!

 

 

オンラインコミュニティ『レザミ』は、

少しでも多くの方にとって

ご参加いただきやすいようにという想いから、

月会費3,000円にしていますが、

 

今『レザミ』ご入会いただく方には、

今後会費に変更があるとしても、

月会費1,500円とさせていただきます!!!

「なほのSTORY 〜告白〜」連載を始めるとき、

鶴賀奈穂乃もとてつもない勇気が必要だったから、

 

『本当に生きたい人生』を生きるための

最初の一歩を踏み出そうとするあなたの勇気に

エールを送りたいので、

この月会費は永遠に変わりません。

 

通常価格の3000円に戻ったあとも、

将来定価を上げなくてはいけなくなっても、

あなたの月会費は

未来永劫、1500円。

 

しかもお手続き日からぴったり3ヶ月間は、

なんと!完全無料です。

 

 

毎月、

1回のお茶代のお値段で、

1本の映画代に満たないお値段で、

素敵な仲間を作り、

本当のあなたをみつけて輝く場所を

フリーライフアカデミーからあなたに

プレゼントいたします。

 

 

 

よくあるご質問

QUESTION
自分に全然自信がありません。
SNSもやったことがありません。
こんなわたしでも受講できますか?

ANSWER
はい!もちろんです!

オンラインコミュニティー
『レザミ』は、
人生で変えたいことや
叶えたいことがあるけれど、
自分ひとりでは実現できなかった、
という方のために設計されています。

今、どんなに自信が
なくても大丈夫。

そんなあなたが
前に踏み出すことが
できるようになるための
コミュニティーです。

既存のメンバーの中にも
Facebookアカウントを開設するところから
始めた方がたくさんいます。

必要なのは、
『本当に生きたい人生』を生きる!
と決めること。

「はじめの一歩」を踏み出すと決めること。

参加したら、
ぜひあなたの人生の色が
変わって見えてくることを
楽しんでください!

QUESTION
参加するのに条件はありますか?

ANSWER
『レザミ』は
皆さんが安心・安全な気持ちで
ご参加いただけるよう、
女性限定コミュニティです。

男性の方はご参加いただけないので
ご了承ください。

QUESTION:
Facebookアカウントを
持っていないのですが、
大丈夫ですか?

ANSWER
フリーライフアカデミーでは、
皆さまにFacebookアカウントを
お作りいただくようお願いしています。

週1回の鶴賀奈穂乃の
Facebookライブを視聴するのにも
Facebookアカウントは必要なので、
お手数ですがお作りください。

わからないことがある方は
事務局までお気軽にお問い合わせください。

QUESTION
PCがなく、スマホしか持っていないのですが、
大丈夫ですか?

ANSWER
はい、大丈夫です。
スマホでもFacebookアカウントを
便利に使うことができ、
『レザミ』のすべての活動に
ご参加いただけます。

QUESTION
入金後の返金は可能ですか?

ANSWER
いいえ。
ご入金後のご返金には
お応えできませんので
ご了承くださいませ。

QUESTION
お支払い方法はどうなっていますか?

ANSWER
PayPalという決済システムを使って、
クレジットカードからの
自動引き落としになります。

お支払いは月払い、
または2ヶ月分お得な年払いを
お選びいただくことができます。

 

 

 

オンライン講座「レザミ」のお申込み

フリーライフアカデミーでは、それぞれが魅力や才能を活かし、しあわせに『愛の循環』ができる人生を生きることをお手伝いしておりますので、スタッフひとりひとりのライフスタイルにあった働き方でお手伝いいただいております。

そのため、基本的に3営業日以内の対応をこころがけていますが、皆さまのご要望に必ずしもお応えできないこともありますので、あらかじめご了承くださいませ。

皆さまとご縁がつながることにこころから感謝しております。

フリーライフアカデミー事務局
















卒業生以外の方はお申し込み日から3ヶ月間は会費無料で『レザミ』に参加いただけます(3ヶ月後から自動的にお引き落としが始まります)。






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